Trpíte těmito „skrytými“ příznaky oslabené imunity?

Trpíte těmito „skrytými“ příznaky oslabené imunity?

Oslabená imunita se nemusí ihned projevit nemocí, naše tělo nám umí s dostatečným předstihem vyslat signály upozorňující na to, že s naší obranyschopností není něco v pořádku.

Přetrvávající zažívací potíže

Existují vědecké studie potvrzující přímou souvislost mezi silnou imunitou a přítomnosti určitých bakterií v zažívacím traktu. Zhruba 70 % - 80 % imunity člověka se nachází v trávicím traktu , tj. potíže s trávením, nadýmání či opakující se průjmy mohou být symptomy oslabené imunity!

Únava

Zejména v kombinaci se zažívacími potíži, únava je jedním z příznaků oslabeného imunitního sytému, v některých případech se dokonce může jednat o příznaky autoimunitního onemocnění. Únavu v kombinaci s dalšími příznaky uvedenými v tomto článku tak není radno podceňovat a určitě je žádoucí navštívit lékaře.

Pociťujete zvýšený stres

Vysoká úroveň stresu a imunitní systém spolu přímo souvisí. Naše tělo při stresu produkuje hormon kortizol, který oslabuje imunitní systém. Během stresových situací, naše tělo produkuje méně bílých krvinek a následně je více náchylné k nemocem.

Pokud jste tedy dlouhodobě ve stresu a zároveň pociťujete únavu, zažívací potíže či bolesti hlavy, je nejvyšší čas se zastavit a přehodnotit aktuální životní styl.

Rány se vám hojí déle a hůře

Pozorujete, že se vám rány na kůži hojí déle? Může to přímo souviset s tím, že oslabený imunitní systém není schopen dostatečně rychle a kvalitně regenerovat poškozené buňky.

Máte zvýšenou chuť k jídlu a přibíráte na váze

Tuk je pro tělo „jistota“ a obaluje se jím zpravidla v době zvýšeného stresu. Zároveň, tukové tkáně produkují látky, které tělu pomáhají potlačovat záněty. Na druhou stranu, obézní lidé mají tendenci k oslabenému imunitnímu systému.

Jak posílit imunitu?

 

Výše uvedené symptomy naznačují, jak imunitní systém posílit, způsoby jsou:

  • redukce váhy,
  • omezení stresových situací,
  • zdravá životospráva, včetně pitného režimu,
  • více pohybu,
  • doplnění látek či potravin, které pomáhají s potlačením zánětů, např. zázvor, zelený čaj, kurkuma, černý pepř, chilli papričky, vitamín C a dalších, a to prostřednictvím pestré stravy či doplňků stravy, např. Immunity by ANNA BRANDEJS, DETOX by ANNA BRANDEJS.

S článkem souvisí tyto výrobky:

Immunity by ANNA BRANDEJS
Doplněk stravy Immunity by ANNA BRANDEJS je nabitý látkami, které přispívají ke správnému fungování imunitního
100% vegan
Netestováno na zvířatech
1 240 Kč
Skladem - ihned posíláme
DETOX by ANNA BRANDEJS
Abyste získali maximum benefitů z výživových doplňků i zdravé stravy, základem je mít pročištěné tlusté
100% vegan
Netestováno na zvířatech
1 049 Kč
Skladem - ihned posíláme
Starší články:
Volné radikály – co způsobují a které potraviny vám pomohou zmírnit jejich negativní dopad?
Zdravý život17.7.2020

Volné radikály – co způsobují a které potraviny vám pomohou zmírnit jejich negativní dopad?

Volné radikály jsou nestabilní atomy, které v lidském těle poškozují buňky.. Před tímto negativním vlivem volných radikálů není uchráněna žádná buňka v těle. Volné radikály jsou v určité míře běžnou součástí lidského organismu, v některých situacích je však do těla dostáváme ve zvýšeném množství.

Prevence zánětu – co můžete udělat ihned pro to, aby zánět neoslaboval váš organismus
Zdravý život11.7.2020

Prevence zánětu – co můžete udělat ihned pro to, aby zánět neoslaboval váš organismus

Pociťujete na sobě negativní dopady přetrvávajícího zánětu, jako jsou např. nespavost, zvýšená chuť k jídlu, rozostřený zrak, bolest hlavy, oteklé klouby apod. nebo prostě chcete nadměrným zánětům předcházet? Právě pro vás jsme připravili níže uvedené tipy.

SUPERFOOD - LUŠTĚNINY
Zdravý život25.6.2020

SUPERFOOD - LUŠTĚNINY

Jen málo potravin poskytuje tak jedinečnou kombinaci zdravých nutrientů – výživných látek se snadnou vstřebatelností, jako je tomu právě u luštěnin. Zvýšení jejich příjmu může přinést množství blahodárných účinků pro zdraví.

SUPERFOOD - CELER
Zdravý život23.6.2020

SUPERFOOD - CELER

Celer je superpotravina, která vás překvapí svým přínosem pro zdraví.

Proč nakoupit u nás?
  • Doprava zdarma nad 1500 KčDoprava zdarma nad 1500 Kč
  • Netestováno na zvířatechNetestováno na zvířatech
  • 100 % zboží skladem100 % zboží skladem
  • Jsme výhradní distributorJsme výhradní distributor
  • Již 18 let na trhu18Již 18 let na trhu
  • Telefonní linka zdarma - 800 260 002Telefonní linka zdarma - 800 260 002
  • Vzorky zdarma k nákupům nad 1000 KčVzorky zdarma k nákupům nad 1000 Kč
  • Online poradna s reakcí do pár minutOnline poradna s reakcí do pár minut
  • Dárky k nákupu a pravidelné akceDárky k nákupu a pravidelné akce