Přečtěte si: 5 zásad péče o stárnoucí pleť

Přečtěte si: 5 zásad péče o stárnoucí pleť

I když už je vám přes čtyřicet, stále můžete (alespoň, co se vzhledu týče) zvrátit čas a zlepšit vizáž stárnoucí pleti. Stejně jako vyzmizíkovat znaky poškození pleti.

Je to podobné jako se cvičením – i když jste až dosud necvičili, pořád se můžete dostat do formy a mít viditelné výsledky. Jak na to?

Čistěte správně

Vybírejte si takový produkt na čištění pleti, který podpoří absorpci anti-aging produktů.

Pokud si na čištění pleti vybíráte jakýkoliv produkt, který se zrovna namane nebo slibuje naprosté zázraky, zaděláte si na problém. Produkty, včetně těch na čištění pleti, byste si totiž měli vybírat na míru vašemu typu pleti. Pokud má vaše pleť tendence k pnutí a vysušování, volte čistící produkt, který hydratuje. Máte normální či kombinovanou pleť? Hledejte pěnový čistič, který pleť zbaví nežádoucího nadbytečného kožního mazu.

Bez ohledu na to, jaký je váš typ pleti, pokud není extrémně přecitlivělá, sáhněte po čistícím produktu s obsahem alfa-hydroxykyselin. Ty stimulují obnovu kožních buněk a pleť připraví na absorpci produktů, které na pleť nanesete po čištění. Pokud budete používat podobný typ produktu, už si nemusíte pořizovat samostatně scrub či jiný exfoliační produkt. Alfa-hydroxykyseliny udělají všechnu „práci“ samy. Naopak, duplikace exfoliace by pleť mohla poškodit.

Sérum je základ, díky kterému bude vaše pleť vypadat skvěle

Pokud jste dosud žádné sérum nepoužívali, měli byste ho do péče zařadit. Většinou totiž obsahují aktivní látky, které v podobné koncentraci obvykle v jiném typu produktu nenajdete. Sérum ovšem nestačí jen jedno, ideální je používat alespoň dvě, jedno na den a druhé noční. To denní by mělo obsahovat antioxidanty jako vitamín C, vitamín E či resveratrol, které pleť brání před zánětlivými procesy způsobenými volnými radikály.

C-TETRA SERUM C-TETRA SERUM Antioxidační sérum s vitamínem C a vitamínem E C-TETRA pleť chrání před stárnutím a redukuje jeho viditelné projevy, jako jsou vrásky, jemné linky, povolení kontur nebo nadměrná pigmentace. Redukuje také začervenání pokožky, sjednocuje její barevný tón a zlepšuje její strukturu. Ideální je též coby součást protivráskové filozofie CSA. 1 170 Kč

Na noc klidně volte antioxidanty také, nicméně určitě v séru obsahující retinol, účinný derivát vitamínu A, který podporuje buněčnou obdobu, působí proti rozpadu kolagenu a naopak stimuluje jeho produkci. Retinol je jedním z vůbec nejúčinnějších anti-aging látek na trhu. Bohužel, po osvícení ultrafialovými paprsky ztrácí svoji účinnost. Proto jej používejte výhradně na noc.

Pokud jste retinol nikdy nepoužívali, raději jej zpočátku aplikujte vždy ob den, abyste se vyhnuli podráždění pleti. Pokud máte přecitlivělou pleť, retinol jako takový raději vynechte a raději zvolte retinyl retinoate, jeho ještě účinnější formu, která ovšem nijak nedráždí pleť a je vysoce fotostabilní, což znamená, že jej můžete používat i přes den.

Multifunkční denní krém vás zachrání

Pro zachování mladistvého vzhledu byste měli každý den používat opalovací krém nebo produkt chránící před UVA a UVB paprsky. I když podobný produkt nenapraví škody, které už slunce napáchalo, zabrání dalšímu formování známek fotostárnutí, jako jsou jemné linky, tmavé skvrny a nestejnoměrný barevný tón pleti.

Sice neexistuje žádné pravidlo či doporučení, které by nařizovalo používat denní hydratační krém se zabudovanou SPF ochranou, my to doporučujeme – značně to totiž urychlí váš ranní rituál péče o pleť. Sáhněte po krému se širokospektrální ochranou, která chrání před UVA i UVB zářením, a hodnotou SPF alespoň 30. Hodit se vám bude i obsah antioxidantů a hydratační magnety, stejně jako karnosin. To vše najdete v multifunčkčním denním krému Advanced Day Total Protect. Ten nejen, že chrání před ultrafialovým zářením a hydratuje, ale působí i proti rozvoji vrásek a předchází vzniku dalších známek stárnutí pleti.

A protože nechcete pleť zbytečně zatěžovat SPF na noc, pořiďte si ještě jeden hutnější noční hydratační krém, který používejte na noc. Zkusit můžete klidně ten s obsahem retinolu, který vybudí růst kolagenu, díky čemuž bude vaše pleť vyhlazená a svěží.

Na oblast očních víček můžete zvolit speciální krém, zejména pokud máte citlivější pleť. Přípravky určené pro oční okolí obvykle obsahují nižší koncentraci aktivních látek, aby pleť nepodráždily. Pro použití na den zvolte denní krém se zabudovanou širokospektrální ochranou, také na noc se vám bude hodit speciální noční oční krém.

Důležité je nejen to, co na pleť dáváte, ale i čím ji zevnitř vyživujete

Vyvážená strava toho zvládne spoustu – třeba i během pár měsíců změnit vaši postavu. Podobný účinek má i na pleť. Konzumujte potraviny přirozeně bohaté na probiotika, které v organismu snižují zánět a vyrovnávají i střevní mikroflóru, ale i hodně ovoce a zeleniny, které podporují hydrataci organismu. Chybět by vám neměly ani zdravé tuky. Ty najdete třeba v mandlích, avokádu a olivovém oleji.

Na pleti se velmi často projevuje nedostatek důležitých živin, často jsou právě na kůži jako první viditelné známky deficience. Abyste si zajistili dostatečný příjem všech živin, které pleť pro svůj krásný vzhled a zdraví potřebuje, sáhnout můžete po specializovaném doplňku stravy.

Nebojte se využít služeb odborníka

Výživa pleti a správná péče je jedna věc, někdy se ale hodí zajít za „profíkem“, který vám pomůže omlazení vyřešit komplexně. Dobrý dermatolog či kosmetička vám pomohou vybrat správné produkty přesně pro vaši pleť  a vaše problémy. Vedle toho vám navíc může doporučit i minimálně invazivní procedury jako jsou injekční výplně či botox nebo intenzivnější jako chemický peeling, resurfaci nebo laserové ošetření.

Ačkoliv některé z těchto procedur potřebují svůj čas, aby ukázaly skutečný účinek, v dlouhodobém měřítku mohou viditelně zpomalit a dokonce pozastavit stárnutí pleti.

S článkem souvisí tyto výrobky:

ADVANCED NIGHT EYE
Unavené oční okolí potřebuje speciální péči, kterou mu dodá ADVANCED NIGHT EYE. Noční oční krém se i
100% vegan
V těhotenství a při kojení
1 260 Kč
Skladem - ihned posíláme
ADVANCED DAY EYE PROTECT
Hydratační krém na jemnou oblast kolem očí, který zároveň redukuje vrásky a chrání jemnou kůži před slunečním,
100% vegan
V těhotenství a při kojení
1 220 Kč
Skladem - ihned posíláme
ADVANCED DAY TOTAL PROTECT
ADVANCED DAY TOTAL PROTECT zvládne všechno – maximální ochranu pleti, hydrataci i omlazení. Nic víc nepotřebujete,
100% vegan
V těhotenství a při kojení
1 780 Kč
Skladem - ihned posíláme
CLARIFYING FOAM
Hloubkové čištění pórů redukuje projevy akné a snižuje tvorbu mazu. Sáhněte proto po vysoce účinné antibakteriální
100% vegan
V těhotenství a při kojení
720 Kč
Skladem - ihned posíláme
RETINOL 3TR
Zredukujte jemné vrásky a rozjasněte svoji pleť, zatímco si v noci budete užívat spánku! Vitamínové sérum
100% vegan
1 020 Kč
Skladem - ihned posíláme
Starší články:
Kyselina listová ochrání vaši pleť před předčasným stárnutím
Omlazení pleti30.5.2017

Kyselina listová ochrání vaši pleť před předčasným stárnutím

Zpomalit stárnutí pleti a zvrátit jeho projevy, i to zvládne kyselina listová čili vitamín B9, která bývá obvykle spojována spíše s výživou než topickou aplikací.

Není retinol jako retinyl retinoate. V čem je druhý zmíněný lepší? Na omlazení skoro ve všem!
Omlazení pleti19.5.2017

Není retinol jako retinyl retinoate. V čem je druhý zmíněný lepší? Na omlazení skoro ve všem!

Hledáte účinnou látku na omlazení pleti? Pokud jste si dosud myslely, že nejlepší efekt má retinol, máme pro vás překvapení – všechno je jinak. „Bratranec“ či „nová generace retinolu“, jak retinyl retinoate nazývají média, to totiž zvládne mnohem lépe.

Používáte hydratační krém či sérum? A víte, jak na pleti fungují?
Omlazení pleti2.5.2017

Používáte hydratační krém či sérum? A víte, jak na pleti fungují?

Naše pleť má mnoho důležitých funkcí, přičemž jednou z nejdůležitějších je prevence ztráty vody.

Tyhle kosmetické ingredience musíte znát (a používat). Budete po nich totiž mít krásnou pleť!
Omlazení pleti26.4.2017

Tyhle kosmetické ingredience musíte znát (a používat). Budete po nich totiž mít krásnou pleť!

Pokud vám kyselina hyaluronová zní jako něco, co si rozhodně nechcete dávat na pleť, a ceramidy vám evokují kuchyňské hrnce, pak byste se s těmito a dalšími účinnými složkami péče o pleť měli blíže seznámit. Pomohou vám totiž dosáhnout mladistvého vzhledu a odstranit problémy, které vaši pleť trápí.

Máte suchou pleť? Kyselina pantotenová a panthenol tento problém vyřeší (a fungují i proti vráskám)
Omlazení pleti25.4.2017

Máte suchou pleť? Kyselina pantotenová a panthenol tento problém vyřeší (a fungují i proti vráskám)

Kyselina pantotenová známá také pod pojmenováním vitamín B5 je členem „rodiny“ silných vitamínů skupiny B. Její provitamín panthenol (tedy provitamín B5) je její alkoholovou formou.