Zbavit se akné je možné. Zkuste vitamín A

Vytiskněte

Označení vitamín A se vztahuje ke skupině blízce příbuzných látek, mezi něž řadíme jednu ve vodě rozpustnou látku („starý známý“ retinol) a čtyři karotenoidy (alfa, beta, gama a beta-kryptoxantin).

Zbavit se akné je možné. Zkuste vitamín A

Retinol je v organismu důležitý zejména pro dobrý zrak, respektive pro jeho schopnost přizpůsobovat se světlu. Utváří retinal, složku zrakových pigmentů ve fotoreceptorech oka. Díky němu vidíme barevně i za špatných světelných podmínek. Retinol je ale mimo organismus velmi nestabilní a v přírodě se tím pádem nachází ve formě retinyl palmitátu. Stejně tak obsahuje retinyl palmitát většina zdrojů vitamínu A ve stravě. Jakmile jej strávíme, v tenkém střevě se retinyl palmitát přemění na retinol a právě v této formě se ukládá v těle. Může se ale přeměnit také na retinal a kyselinu retinovou.

Retinal je zodpovědný za aktivitu vitamínu A v sítnici (retině), kyselina retinová žádný vliv na zrak nemá a co se týče aktivit vitamínu A, jsou pouze částečné.

Čtyři karotenoidy

V přírodě se vyskytuje mnoho karotenoidů, ale pouze alfa, beta a gama formy působí jako vitamín A. Tuto aktivitu umožňuje přítomnost b-ionového kruhu ve struktuře provitaminu A se zároveň alespoň jednou retinylovou skupinou v molekulární struktuře těchto látek.

Vitamín A je vedle zraku v organismu důležitý pro expresi genu, tedy pro proces, kterým je v genu uložená informace převedena na reálně existující buněčnou strukturu nebo funkci. Klíčový je také pro zachování zdraví pleti a vliv má i na akné.

Proti pupínkům

Přesný mechanismus, jak vitamín A působí proti akné, zatím není znám. Každopádně ale navyšuje obnovu pleti, a to hned dvěma doplňujícími se procesy:

  • Protože při topické aplikaci působí jako exfoliant, napomáhá jemnému odloučení odumřelých kožních buněk z nejsvrchnější vrstvy kůže. Jejich odstraněním se snižuje riziko zanesení kožních pórů a vzniku komedonů (bílých i černých „teček“).
  • Vedle toho vitamín A stimuluje omlazení pleti tím, že podporuje dozrávání epitelových buněk. Zjednodušeně řečeno urychluje vznik nových kožních buněk, které následně formují pleť. Proto napomáhá hojení pleti s poškozeními, třeba těmi plynoucími z akné.

Rychlá obnova pleti a kožních buněk je důležitá zejména po rozpuku akné. Nejen, že tak vitamín A působí preventivně proti vzniku aknózních lézí (pupínků, stroupků), ale urychluje vyblednutí jizev po akné.

Aby toho nebylo málo, aktivuje vitamín A geny zodpovědné za syntézu kolagenu. Tato vláknitá bílkovina zajišťuje vzhled a pevnost lidské kůže. I ten podporuje hojení a vymizení jizev po akné a stažení rozšířených pórů.

Ovlivňuje hladinu hormonů

Zdraví pleti stimuluje vitamín A i tím, že reguluje obranyschopnost, vliv hormonů a zánětlivou reakci pleti. Je to zejména jeho vliv na obranyschopnost a hormony, který je zodpovědný za účinek proti akné. Jednou z příčin akné jsou totiž mužské pohlavní hormony, které působí na mazové žlázy. Tyto androgeny jako testosteron a jeho metabolity mají za následek zvětšení mazových žláz a nadměrnou produkci kožního mazu.

Kožní maz je ideální výživa pro bakterie na povrchu kůže, androgeny se tak nepřímo podílí na rozvoji akné tím, že umožňují osídlení kůže jejich kmeny. Dostatečné množství vitamínu A vyrovnává hladinu hormonů v organismu a může zpomalit syntézu androgenů, což může mít na pleť žádoucí efekt v podobně zmenšení a snížení aktivity mazových žláz a redukce bakteriální populace na kůži i v pórech.

  • Také zánětlivá reakce pleti na akné může být pod vlivem vitamínu A nižší, protože tento vitamín inhibuje aktivitu prozánětlivých imunitních buněk.
  • V organismu navíc působí vitamín A antioxidačně, tedy z těla i kůže odstraňuje škodlivé volné radikály a chrání soudržnost svrchních vrstev pleti, což je opět pro její zdraví blahodárné.

Proti akné tedy nejen topicky

Topicky aplikovaný vitamín A stimuluje exfoliaci pleti. Dejte šanci čistému retinolu ve formě jednotlivých ampulek Monoderma A15!

Monoderma A15 - Vitamíny na pleť Monoderma A15 - Vitamíny na pleť Představujeme nejúčinnější formu vitamínu A. Pomáhá při regeneraci kožních buněk a stimuluje syntézu kolagenu, který je důležitý pro udržení zdravě a mladě vypadající pokožky. Navíc redukuje jemné vrásky. Vitamín A čistí póry a normalizuje aktivitu mazových žlázek, čímž působí efektivně proti akné. V neposlední řadě je přínosný pro lidi trpící seboroidní dermatitidou (projevem je zčervenání, svědění a odlupování kůže).

Pro úspěšný boj s akné je nicméně vhodnější doplnit jeho aplikaci také jeho konzumací. Vybrat si můžete jídla, která jsou na něj přirozeně bohatá, jako mléčné produkty, máslo, játra či rybí tuk, nebo doplňky stravy s jeho obsahem.

Pro správné vstřebání a využití vitamínu A, ať už z výživových doplňků či stravy, je nicméně třeba mít v organismu také dostatečné množství zinku. Oba prvky najdete v adekvátním množství v komplexním doplňku stravy určeném pro zdraví a krásu pleti BEAUTIFUL SKIN by Brandeis Clinic.

BEAUTIFUL SKIN by Brandeis Clinic BEAUTIFUL SKIN by Brandeis Clinic Chcete zdravou a hebkou pokožku? Trápí vás suchá kůže či její různá onemocnění? Možná vás to překvapí, ale mnoho problémů s pletí, stejně jako její předčasné stárnutí, bývá způsobeno špatnou výživou. BEAUTIFUL SKIN By Brandeis Clinic je originální doplněk stravy, který obsahuje 11 účinných látek pro krásnou a zdravou pleť.

Zinek a vitamín A, spolu s dalšími důležitými vitamíny a minerály obsahuje také doplněk stravy VIT-A-MIN by Brandeis Clinic, který uspokojí výživové nároky organismu na klíčové živiny.

VIT-A-MIN by Brandeis Clinic VIT-A-MIN by Brandeis Clinic Obsahuje komplex 16 vitamínů, minerálů, které podpoří správné fungování celého organismu a vaše zdraví pro vyvážený energetický metabolismus.

Konec článku

  • rss

Problémy s pletí