Přečtěte si kompletní návod, jak má vypadat dokonalá péče o pleť

Přečtěte si kompletní návod, jak má vypadat dokonalá péče o pleť
Rubrika: Omlazení pleti 08.11.2016
tisk

Správná péče o pleť by měla sestávat z několika po sobě jdoucích kroků. Pokud ji budete dodržovat a provádět správně, vaše pleť se vám odmění zdravým a mladistvým vzhledem.

Některé z kroků jsou pro všechny typy, jiné se soustředí výhradně na řešení konkrétního problému, jako je například akné, vrásky nebo hyperpigmentace.

Co by tedy nemělo ve vaší péči chybět?  Krok za krokem vám to vysvětlíme!

Ráno

I když je jako každou péči třeba přizpůsobit typu pleti a problému, který na ní případně řešíte, vždy byste ráno měli následovat toto pořadí:

1. Čištění

Čištění pleti se může zdát jako absolutní základ, který ovšem hodně lidí vynechává. To je ale špatně! Důsledné čištění pleti má bezpočet pozitivních dopadů. A nemyslete si, že je pleť třeba čistit jen večer. I přes noc se na ní totiž „usadí“ mnoho nečistot a mastnoty.

Než se na mytí pleti vrhnete, ujistěte se, že máte čisté ruce (nejen umyté vodou, ale samozřejmě mýdlem – mytí rukou by mělo předcházet vždy, když se chystáte obličeje dotknout). Pokud se rozhodnete pro mytí obličeje využít produkty, které se z pleti musí smýt, nejprve obličej navlhčete vlažnou vodou. Ptáte se, proč vlažnou a nikoliv teplou nebo naopak studenou? Příliš horká voda může v pleti poškodit kapiláry a způsobit zarudnutí nebo kruhy pod očima, zatímco studená voda až příliš stáhne póry, což nechceme ani kvůli samotnému čištění, ani proto, že se tím zhorší absorpce účinných látek.

Když je pleť vlhká, sáhněte po produktu na čištění pleti, který aplikujte jemně kruhovými pohyby prsteníčkem a prostředníčkem, tedy prsty, které nemají tolik síly, a tím pádem pleť jejich tlak nepoškodí.  

Začněte s čištěním na spodní straně obličeje a pokračujte vzhůru, tím své pleti uděláte jemný "lifting" a ulevíte jí od gravitačního působení (alespoň na chvíli) a podpoříte také její prokrvení. Až pleť pročistíte, vlažnou vodou přípravek spláchněte a jemným ručníkem obličej osušte.

Vyberte si produkt na čištění podle vaší pleti:
  • Pokud máte velmi suchou nebo citlivou pleť, namísto mycí pěny či gelu vyzkoušejte Cream Cleanse, jemný krém, který se na obličej nanáší „za sucha“ vatovým tampónkem a nijak pokožku nevysouší, naopak!

Nezapomeňte také na pleťové tonikum, které proces čištění završí – sníží produkci kožního mazu, vyrovná pH pokožky po čištění, odstraní případné zbytky produktů a uvolní póry. Dejte si pozor, aby neobsahovalo alkohol, protože ten by pleť zbytečně vysušil. Poohlédněte se naopak po látkách, které ji zjemní a vyživí, jako je vitamín E či aloe vera. Tonikum aplikujte jemnými pohyby vatovým tamponkem na obličej i krk a nechejte vstřebat. Na tamponek nikdy netlačte.

Trápí-li vás rozšířené póry a nadměrný maz, zvolte tonikum Daily Refresh Balancing Toner, které je stáhne, pleť zbaví přebytečného mazu a připraví na vstřebání aktivních látek z krémů a sér.

Daily Refresh Balancing Toner Daily Refresh Balancing Toner Obnovte rovnováhu a hydrataci pleti s Daily Refresh Balancing Toner, tonikem bez obsahu alkoholu, které podporuje ideální pH kůže, zjemňuje ji a zklidňuje, zatímco odstraňuje přebytečný kožní maz a nečistoty.

Pro komplexní péči zaměřenou proti vráskám a nadměrné pigmentaci si vyberte Total Care Skin Solution tonikum od značky Dermaheal.

Tonikum Dermaheal Total Care Skin Solution Tonikum Dermaheal Total Care Skin Solution Slovo „Total“ není v názvu náhodou. Pokud toto tonikum budete mít nablízku, nezaskočí vás téměř žádný problém s pletí. Buďte vždy krásná a vždy připravená díky tomuto komplexnímu toniku!

2. Aktivní látky

Když je pleť vyčištěná, je připravena na příjem aktivních látek ze sér. Ta mají lehkou konzistenci a obsahují malé molekuly, které lehce penetrují kůži a působí v hlubších vrstvách epidermis.

Nezapomeňte je aplikovat ještě před nanesením svého běžného krému. Ten by totiž ztížil jejich absorpci, a tím pádem účinnost.

Lidé často přemýšlí, zda je aplikace sér skutečně nutná. Odpověď zní ano! Séra mají totiž výrazně vyšší obsah aktivních látek než hydratační a čistící přípravky. A vhodné sérum se najde pro každý problém, často i v několika variantách.

  • Řešíte akné?

Blemish SOS proti akné Blemish SOS proti akné Složení tohoto jedinečného a velmi oblíbeného produktu na redukci akné je nyní vylepšeno o kyselinu diovou, která redukuje tvorbu kožního mazu a likviduje bakterie způsobující akné. Blemish SOS nejen, že redukuje projevy akné, ale také pokožku zklidňuje. Nové složení navíc neobsahuje olej.

  • Řešíte prevenci stárnutí pleti?

Anti-Ageing Princess Skincare omlazující sérum Anti-Ageing Princess Skincare omlazující sérum Chcete rozzářenou, mladistvě vypadající a zdravou pleť? Toto sérum s kyselinou hyaluronovou pokožku viditelně omladí, vypne vrásky, podpoří její elasticitu a zajistí dostatečnou hydrataci.

  • Řešíte nadměrnou pigmentaci?

White Balance Brightening Serum White Balance Brightening Serum Máte na obličeji či rukou nevzhledné pigmentové skvrny? A přáli byste si je viditelně redukovat již za 2 týdny? Nebo jenom chcete předejít jejich vzniku a vyrovnat tón pleti? Proto vše je nové depigmentační sérum ideální.

  • Řešíte vrásky a související poškození slunečním zářením?

Firewall Firewall Pokud jde o omlazení pleti a prevenci jejího předčasného stárnutí, antioxidace je základ. Její maximum vám poskytne energizující sérum proti vráskám Firewall, vítěz nezávislého testu antioxidačních produktů. Sérum nabité aktivními látkami hydratuje, vyhlazuje vrásky, redukuje pigmentace a zlepšuje vzhled pleti poškozené slunečním zářením. Pokud hledáte alternativu k vitamínu C, v séru Firewall jste ji právě našli.

  • Chcete rozjasnit pleť?

Pure C15 sérum Pure C15 sérum Taky vás štvou tmavé skvrny na pleti a vrásky? Zbavte se jich s tímto účinným sérem, díky jehož používání dosáhnete viditelně světlejšího tónu pleti. Pleť bude navíc zpevněná a chráněná proti volným radikálům. Dopřejte si maximum, co vaší pleti dokáže vitamín C nabídnout, díky inovativní formě tzv. „dobíjení“.

  • Řešíte podráždění?

[produkt 414]

  • Řešíte zarudnutí pleti?

Calmwise Colour Correct – redukce zarudnutí, růžovky Calmwise Colour Correct – redukce zarudnutí, růžovky Calmwise Colour Correct vás konečně zbaví začervenání pleti! Vyřeší totiž všech 6 kroků, které vedou ke vzniku zarudnutí. Zmírňuje zánět v pleti, působí jako jeho prevence a navíc již začervenalá místa maskuje.

Hydr8 B5  - hydratační sérum Hydr8 B5 - hydratační sérum Oblíbené sérum nyní v novém, kulatém balení. Potřebujete své pleti dodat vláhu? Spolehněte se na tento lehký gel. Díky kyselině hyaluronové a kyselině pantotenové bude pleť vyhlazená a chráněná.

Aplikace séra je stejně důležitá jeho výběr. Nejprve jej naneste do dlaní, rozetřete a trošku je teplem svých rukou zahřejte a následně jemně vklepejte do pleti.  Začněte na nose a pokračujte směrem do stran. Vyčkejte tři až pět minut do úplného vstřebání séra a můžete vrhnout na další krok.

3. Hydratace

Suchá pleť je smutná pleť! Mezi hlavní důsledky suché pleti patří její předčasné stárnutí, pro které jsou typické jemné linky a vrásky a ztráta mladistvého jasu, dále ucpané póry, poškození buněk a šedavý vzhled. Správná hydratace je proto jednou z klíčových součástí péče. I když je pleť mastná, potřebuje hydratovat, to neopomínejte.

Existují dva typy způsoby hydratace – na bázi oleje a nemastné pleťové krémy. Oleje pronikají hlouběji do kůže a jakkoliv se to může zdát paradoxní, regulují v ní produkci kožního mazu (z dlouhodobého hlediska). U pleťových krémů zase hrají roli aktivní látky jako vitamíny, kyselina hyaluronová, přírodní rostlinné výtažky či kolagen.

  • Máte-li vyloženě suchou pleť, sáhněte přímo po pleťovém oleji:

Glow Oil - hydratační pleťový olej s vitamínem C Glow Oil - hydratační pleťový olej s vitamínem C Hydratujte a vyživujte svou pleť kombinací 12 esenciálních olejů. Glow Oil oživí unavenou pleť, zbaví vás jemných vrásek a jako bonus uleví, když se spálíte na slunci. Rychle se vstřebá a má nemastné složení, proto můžete tento hedvábný olej používat v zimě i v létě.

  • Pro pleť postiženou akné vyberte nemastný hydratační krém, který pleť zároveň zmatní:

Balance Moisturiser & Glycolic Acid Activator Balance Moisturiser & Glycolic Acid Activator Denní hydratační krém, který zmatní vaši pleť a zároveň zničí bakterie způsobující akné? To je Balance Moisturiser & Glycolic Acid Activator! Zbaví vás akné, neucpává póry, rychle se vstřebá a zanechá vaše pleť krásně jemnou a vyhlazenou. A není testovaný na zvířatech.

  • V případě zarudnutí volte produkt, který zklidňuje a maskuje:

Calmwise Colour Correct – redukce zarudnutí, růžovky Calmwise Colour Correct – redukce zarudnutí, růžovky Calmwise Colour Correct vás konečně zbaví začervenání pleti! Vyřeší totiž všech 6 kroků, které vedou ke vzniku zarudnutí. Zmírňuje zánět v pleti, působí jako jeho prevence a navíc již začervenalá místa maskuje.

  • Pokud se chcete zbavit vrásek, vyberte si tento nejúčinnější hydratační denní krém:

r-Retinoate - sérum aktivující mládí r-Retinoate - sérum aktivující mládí Super jemné sérum r-Retinoate představuje průlom v anti-ageing péči o pleť. Redukuje všechny známky stárnutí pleti - vrásky, povolení pleti, pigmentace a stařecké skvrny. První výsledky jsou viditelné již po 6 týdnech. Užijte si sílu unikátní molekuly retinyl retinoate v tomto denním séru s vitamínem A.

C-Tetra Cream C-Tetra Cream Nejoblíbenější produkt od Medik8 – vitamínové sérum C-Tetra nyní v luxusní krémové verzi pro rozjasnění a zpevnění pleti, její hydrataci a efektivní boj s volnými radikály. Nabijte po ránu svoji pleť energií denním krémem C-Tetra Cream.

4. Ochrana

Pleť byste nicméně vedle péče měli také chránit, a to před škodlivým ultrafialovým zářením. Na výběr máte dvě možnosti – buď zvolíte denní krém s již zabudovanou UVA/UVB ochranou, anebo na závěr péče nanesete samostatnou UV ochranu.

Když přijde na oblast očního okolí, to si vyžaduje vlastní speciální péči. Pleť okolo očí je totiž nejtenčí na těle a velmi náchylná k poškození. Některé produkty tak pro ni mohou být až příliš dráždivé.

  • Pokud zvolíte samostatnou ochranu před ultrafialovým zářením, pak vybírejte z ochrany fyzikální:

Physical Sunscreen Physical Sunscreen Dejte sbohem chemickým slunečním filtrům a spolehněte se na sílu oxidu zinečnatého a oxidu titaničitého v opalovacím krému Physical Sunscreen SPF 30. Kromě toho, že pleť chrání před UV paprsky, poskytuje díky obohacenému složení také ochranu před infračerveným, znečištěním a glykací. Už žádné bílé šmouhy a lepivý pocit na pleti, jen dokonalá ochrana. 100% bez nanočástic.

  • Nebo produkt, který kombinuje fyzikální a chemickou ochranu.

Dermaheal opalovací krém SPF 50 Dermaheal opalovací krém SPF 50 Opalovací krém, který nejen, že vás ochrání před UVA a UVB zářením, ale dokonce bojuje proti vráskám a krásně hydratuje pleť? Jestli se chystáte na pořádnou „opalovačku“, je Dermaheal opalovací krém SPF 50 tím pravým přípravkem pro vás!

Večer

Ránem nicméně péče nekončí. Večerní rituál krásy je možná je důležitější, než ten ranní!

1. Čištění a odlíčení

Vedle čištění celého obličeje jako ráno (samozřejmě dle typu pleti) přidejte ještě odličovač. Make-upu na obličeji vás zbaví běžné čištění, na jemnou oblast očního okolí zvolte hypoalergenní odličovač očního make-upu Eyes & Lips Micellar Cleanse. Zbaví vás i voděodolné řasenky!

Eyes & Lips Micellar Cleanse Eyes & Lips Micellar Cleanse Třífázový micelární systém Eyes & Lips Micellar Cleanse odlíčí voděodolnou řasenku, vysoce pigmentovanou dekorativní kosmetiku i dlouhodržící make-up bez drhnutí či podráždění. Díky svému složení naopak zklidňuje oční okolí a vyživuje řasy.

Ani večer nezapomínejte na použití tonika. Vedle čistění byste pleti měli párkrát do týdne večer dopřát i exfoliaci, například v podobě tohoto scrubu, který stáhne póry a odstraní nadbytečný kožní maz, aniž by přesušoval.

Pore Refining Scrub Pore Refining Scrub Odhalte dokonalou, zářící pleť s Pore Refining Scrub, krémovým scrubem s dvojitým účinkem. Kombinace chemických a přírodních mechanických exfoliantů naprosto změní vzhled vaší pleti, hloubkově pročistí rozšířené póry a minimalizuje jejich viditelnost. Pleť je jemná a pružná. Scrub navíc zlepšuje prostup aktivních látek z následně aplikovaných produktů do pleti, čímž navyšuje jejich účinnost.

2. Aktivní látky

Večerní péče je podobná té ranní a v podstatě můžete používat i ty samé produkty. Tedy až na pár výjimek!

Co se týče sér, používat můžete přesně ta, co ráno. Jedině chcete-li se zbavit vrásek, na večer sáhněte po retinolu. Tento derivát vitamínu A v pleti stimuluje produkci kolagenu, elastinu a kyseliny haluronové, podporuje jemnou exfoliaci a vyhlazení pleti. Protože ale pleť může být po aplikaci citlivější na sluneční záření, je třeba jej používat výhradně na noc.

Retinol 3TR - vitamínové sérum Retinol 3TR - vitamínové sérum Zredukujte jemné vrásky a rozjasněte svoji pleť, zatímco si v noci budete užívat spánku! Vitamínové sérum s obsahem Retinolu a Tokoferolu vám v tom bude skvělým spojencem. Jeho účinnost a oblibu dokazuje i to, že ve Velké Británii vyhrál Silver Aesthetic Award (stříbrné místo) za nejlépe prodávaný maloobchodní produkt. Pojďte „do něj“ taky!

  • Pokud chcete ošetřit retinolem i oční okolí, pak sáhněte po jeho variantě přímo určené na tuto oblast:

Retinol Eye TR Retinol Eye TR Zacilte svoji retinolovou péči přímo na oblast očí a zbavte se jemných rýh a vrásek v očním okolí s tímto sérem s obsahem 0,1% Retinolu. Mladistvý pohled a jiskra v oku, to je přece esence mládí! Bojíte si, že bude tento Retinol pro oční okolí příliš silný? Žádný strach, jeho speciální koncentrace je určena přímo pro citlivou pokožku.

3. Hydratace

Dalším specifikem noční péče o pleť jsou pleťové krémy. Na noc si totiž pleť zasluhuje noční krém. Ten bývá hutnější, bohatší a výrazně hydratující oproti dennímu. Uzamykají v pleti aktivní látky, a ta se díky tomu může přes noc lépe vyživovat a regenerovat.

  • Zkuste tento hutný noční krém:

Advanced Night Restore Advanced Night Restore Omlaďte svou pleť přes noc s tímto hydratačním krémem a probouzejte se každé ráno se svěží, zářivou a rozjasněnou pletí. Advanced Night Restore zastavuje proces stárnutí a vyhlazuje již vzniklé vrásky.

  • A pro oblast očního okolí speciální noční oční krém:

Advanced Night Eye Advanced Night Eye Unavené oční okolí potřebuje speciální péči, kterou mu dodá Advanced Night Eye. Noční oční krém se i přes své nabité složení rychle vstřebává a okamžitě začíná pečovat o jemnou pleť v očním okolí, zatímco vy nabíráte energii během spánku. Připravte se na ranní omlazený vzhled s redukovanými vráskami i otoky a tmavými kruhy pod očima.

Péči o pleť by samozřejmě mělo čas od času doplňovat používání pleťových masek a návštěva kosmetičky a dermatologa. K lékaři si zaskočte jednou ročně, na kosmetiku ideálně jednou za jeden až dva měsíce. 

Konec článku